Γιόγκα, διαλογισμός, χαλάρωση στην παραλία 10/10/19

Γιόγκα, διαλογισμός, χαλάρωση στην παραλία 10/10/19

Υπάρχει καλύτερη θέα για να κάνεις την πρωινή πρακτική γιόγκα;

(Περπάτημα, άσανας (ασκήσεις με ενσυνείδητη αναπνοή),

ηλιόλουτρο και διαλογισμό)

Άμμος στα πέλματα,

ήλιος να σε φορτίζει το σώμα και

θάλασσα  να σε θεραπεύει το νου και την ψυχή!

9:15 π.μ. – 10/10/19
❤️🙏