06 Ιαν Αναπνέω και προσφέρω στον διπλανό μου
Ο σκοπός της εσωτερικής αυτής άσκησης είναι να βελτιώσει την ζωή μας και την ζωή του διπλανού μας. Γνωρίζουμε πόσο σημαντικό ρόλο παίζει η αναπνοή στην υγεία μας; Πως να...
01 Ιαν 2020
Ο αριθμός 20 είναι ο συνδυασμός του 2 και του 0. Το 2 δηλώνει ότι γινόμαστε μέρος της ομάδας, των σχέσεων και των αλληλεπιδράσεων της και το 0 είναι το σύμβολο...
22 Δεκ Διαλογισμός
TI EINAI ΔIAΛOΓIΣMOΣ; Ποιο ακριβώς είναι το νόημα της λέξης «διαλογισμός» που ακούμε όλο και πιο συχνά τα τελευταία χρόνια; Από πού ήρθε; Τι αντιπροσωπεύει; Πώς εξασκείται; Ποιος μπορεί να...
17 Νοέ Ενισχύστε την ανάπτυξη νευρώνων και αναζωογονήστε τον εγκέφαλό σας!!!
Posted at 19:35h
in Αυτογνωσία
Ο εγκέφαλός μας μπορεί να αναπτύξει νέους νευρώνες καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής μας. Διαβάστε αυτό το άρθρο για να μάθετε μερικούς τρόπους να κρατάτε τον εγκέφαλό σας νέο...
09 Νοέ Μindfulness – Ενσυνειδητότητα
Ένα ευχάριστο 2ωρο βιωματικό σεμινάριο βιώσαμε στις 9-11-19 σε συνεργασία με την Μητέρα Γη. Συζητήσαμε, γελάσαμε, περπατήσαμε, χορέψαμε, παίξαμε...