30 Σεπ Αναπνευστικές ασκήσεις και pranayama
Posted at 17:59h
in Uncategorized, Άρθρα, Άρθρα - Ανακοινώσεις, Αυτογνωσία, Θεραπείες, Μοιράζομαι, Σεμινάρια - Ομιλίες
Ένα μεγάλο τμήμα της γιόγκα που δεν γνωρίζει ο περισσότερος κόσμος είναι οι αναπνευστικές ασκήσεις. Το πρόγραμμα μου ξεκινά πάντα με...